Reklamlar
Obezitenin nedenleri
* Yaş ve cinsiyet etkenleri (ileri yaşta ve kadınlarda obeziteye yatkınlık var)
* İlaç kullanımı (bazı depresyon ilaçları ve antihistaminik denilen alerji ilaçları kilo aldırıyor)
* Hormonal bozukluklar (steroid üretimindeki fazlalık - Cushing sendromu, tiroid hormonundaki azalma - hipotiroidi, polikistik over sendromu)
* Alkol kullanımı
* Düzensiz beslenme ve hazır gıdalar (yağlı gıdalar obeziteye yol açıyor)
* Hareketsiz yaşam tarzı
* Genetik etkenler
* Evlilik (evlendikten sonra kilo almada artış görülüyor)
* Az uyku (gece uykuları yedi saatten daha az olan insanların vücut kitle indeksi (BMI), daha fazla uyuyanlardan yüksek olma eğilimi gösteriyor)
* Sosyoekonomik durum (gelişmiş ülkelerde ve gelir düzeyi yüksek bireylerde obezite görülme sıklığı artıyor)
* Sigarayı bırakmak (genellikle 5-10 kg alınmasına yol açıyor)
Reklamlar :
